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Pourquoi le coaching ?
Depuis mon enfance, l’aviation a été ma grande passion et mon rêve était de devenir pilote de chasse. Mais la vie en a décidé autrement. Aujourd’hui, je suis diplômé d’un BPJEPS en France, et j’ai complété ma formation avec des spécialisations en nutrition, morpho-anatomie, ainsi qu’en préparation physique et physiologique. Cette combinaison de compétences me permet d’adopter une approche globale et multidisciplinaire dans mes méthodes de coaching.
Il y a une dizaine d'années, j'ai fait le choix de me consacrer pleinement à l'accompagnement des autres pour les aider à atteindre leur plein potentiel. Grâce à mon expérience et à mes connaissances, je propose des solutions personnalisées en matière d’entraînement et de bien-être, afin d'offrir des résultats concrets et durables à ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique et leur qualité de vie.
Les avantages du coaching
100 % adapté
Vous voulez des séances de sport uniques ? Vous en avez marre des salles de sport sans personnalisation ?
Perte de poids
Vous aimeriez perdre jusqu'à 10kg rapidement ? Et surtout ne plus jamais les revoir sur la balance ou dans le miroir ?
Réalisation des objectifs
Vous souhaitez atteindre vos objectifs physiques et sportifs rapidement ? L'efficacité des séances est quelque chose d'important pour vous ?
Regain d'énergie
Vous travaillez beaucoup et vous vous sentez constamment fatigué ? Vous vous rendez compte que vous pourriez être plus performant au travail ?
Suivi de qualité
Vous désirez être encadré par un coach sportif professionnel et diplômé ? Vous préférez savoir qui s'occupe de vous plutôt que de passer par une agence ?
Meilleure santé
Vous vous sentez essoufflé au quotidien lorsque vous montez des escaliers ? Pouvoir courir après vos enfant ou le bus sans haleter est important pour vous ?
« Ben est un coach très compétent dans son domaine. Le bilan de départ est très complet, pour un programme optimal et personnalisé. Le suivi est impeccable, exactement ce que je désirai. Ben est à l'écoute et répond à toutes mes questions. Et surtout, les résultats sont là ! Les kilos en trop ont fondu comme neige au soleil. »
Sabrina 🇫🇷
« Je suis suivi par Ben depuis quelques mois et j'apprécie énormément sont état d'esprit ainsi que sa capacité à s'adapter à mes besoins sportifs et nutritionnels du moment.
Grâce à lui, j'ai retrouvé le goût de l'activité physique et je prends de plus en plus de plaisir à prendre soin de moi. Les résultats sont au rendez-vous. Merci !»
Hassnia 🇫🇷
« Super coach, à l'écoute et des échanges, optimise parfaitement la diète et les exercices, en deux ans aucun regret d'avoir commencé et l'envie de continuer le plus longtemps possible. »
Simon 🇫🇷
Ce sont eux qui en parlent le mieux
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